ZAKRES POMOCY

Prowadzę Konsultacje Psychologiczne, terapię indywidualną oraz terapię indywidualną online (Skype).

Zakres pomocy:

  • Zaburzenia lękowe m.in. fobia społeczna, zaburzenia lękowe z napadami paniki, zaburzenia lękowe uogólnione, agorafobia etc.
  • Zaburzenia depresyjne i różnego typu zaburzenia nastroju
  • Zaburzenia nerwicowe
  • Zaburzenia osobowości
  • Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia somatyzacyjne, hipochondryczne
  • PTSD (zespół stresu pourazowego)
  • Trudności w relacjach z innymi
  • Problemy z samoakceptacją i niskie poczucie własnej wartości
  • Kryzysy i problemy emocjonalne w życiu osobistym i zawodowym
  • Brak satysfakcji w życiu codziennym (związek partnerski, inne relacje np. rodzinne, praca i rozwój zawodowy etc.)
  • Stres, lęk, napięcie
  • Trudne i bolesne doświadczenia
  • Praca z osobami pochodzącymi z rodzin dysfunkcyjnych – w tym alkoholowych (DDA, DDD)
  • Kryzysy życiowe (rozwód, rozstania, zawody miłosne, śmierć bliskich osób, żałoba, utrata pracy etc.)
  • Poczucie osamotnienia, pustki, nieumiejętność ułożenia sobie życia osobistego i stworzenia satysfakcjonującego związku
  • Lęk przed odrzuceniem, oceną, krytyką
  • Problemy w wyrażaniu emocji
  • Problemy w komunikacji w relacjach z innymi
  • Rozwój osobisty

Zapraszam również osoby pragnące lepiej zrozumieć siebie, odkryć zasoby i potencjał tkwiący w każdym człowieku, aby doświadczyć siebie pełniej i głębiej, spotykając się ze swoimi emocjami, potrzebami,  wewnętrznymi odpowiedziami. 

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i głęboko wierzę, że zmiany są możliwe jeżeli tylko pozwolimy odkryć do nich drogę. 

Relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji jest dla mnie podstawą pracy.